Граница между ограниченным, безопасным употреблением алкоголя и алкогольной зависимостью стерта, поэтому непросто заметить момент, когда она перейдена. Вот признаки формирующейся алкогольной зависимости.
* Стремление поскорее выпить, еще до того, как сядете за стол...
* Незапланированные выпивки.
* Стремление всегда иметь запас алкоголя.
* Взгляд на алкоголь как на средство коррекции эмоционального состояния (для успокоения и смягчения эмоционального напряжения или повышения настроения, поднятия сил) вместо его символического употребления и использования как компонента застольного ритуала. Отношение к алкоголю как к лекарству широкого спектра действия.
* Желание сохранять как можно дольше переживания психологического и физического комфорта, расслабления, созерцательного отношения к происходящему. Ощущение, что становится легче общаться, работать, творить.
* Повышение дозы, приводящей к опьянению.
* Становится притягательной атмосфера пьющих компаний. Общение в них облегчено, что привлекает людей, имеющих затруднения в установлении контактов.